Psychoterapia

Psychoterapia je cielená liečba psychických porúch použitím špecifických psychologických a psychoterapeutických prostriedkov a postupov. Robí ju psychoterapeut, ktorý absolvoval psychoterapeutický výcvik (má certifikát na poskytovanie psychoterapie), alebo psychológ, ktorý je zaradený v takomto výcviku a pracuje pod dohľadom supervízora.

• psychické poruchy (depresia, úzkosť, fóbie, obsedantno kompulzívne poruchy, zajakavosť, závislosti a iné)
• kognitívne poruchy (napr. pamäť, pozornosť)
• pomoc v krízových situáciách
• posttraumatické poruchy
• poruchy správania a emócií, poruchy osobnosti
• psychoedukácia
• nácvik relaxačných techník a relaxácia
• skupinová psychoterapia

Psychoterapia sa vykonáva na odporučenie klinického psychológa, psychiatra, príp. na návrh iného špecialistu alebo všeobecného lekára. V takom prípade je potrebné priniesť správu od odosielajúceho lekára a výmenný lístok s uvedením špecifikácie, na aký problém, poruchu, príznak má byť psychoterapia zameraná. Pacient môže o psychoterapiu požiadať aj sám, bez odporučenia.

Vhodnosť pacienta na psychoterapiu a vhodnosť psychoterapie pre pacienta určuje psychoterapeut. Na rôzne problémy sú vhodné rôzne psychoterapeutické postupy, metódy a smery. Tieto vyberá a navrhuje psychoterapeut podľa charakteru problémov pacienta.

Psychoterapia sa vykonáva formou pravidelných sedení, ich interval určí psychoterapeut po dohode s pacientom. Sedenie je 50 min., prvá sedenie je spravidla dlhšie.

V našej ambulancii psychoterapeuti používajú nasledovné spôsoby a metódy psychoterapie:

Kognitívne – behaviorálna psychoterapia (KBT)

Dynamická psychoterapia

EMDR

Terapia hrou

Biofeedback, neurofeedback terapia